MANDAZI – pączki wegańskie

MANDAZI – pączki wegańskie

Vege z założenia, więc nie znajdziecie w nich składników pochodzenia zwierzęcego.
Są słodkie i chrupiące. W Afryce podawane na śniadanie. U nas lepiej sprawdzą się jako podwieczorek, bo smażone są jednak w głębokim tłuszczu. Tak czy siak życzę smacznego! I polecam jeść kiedy są jeszcze ciepłe- wtedy są najsmaczniejsze.


Składniki na ok. 12 Mandazi:

  • 225 g mąki pszennej ( ok.1,5 szkl.)
  • 100 g dojrzałego banana (1 średni obrany ze skóry)
  • 25 g cukru kokosowego lub trzcinowego
  • 1 łyżeczka suszonych drożdży
  • 1/4 łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżka oleju
  • Ok. 65 ml ciepłej wody
  • + olej do głębokiego smażenia
  • + do podania: cukier puder, syrop klonowy, jogurt naturalny i krążki bananów

Wymieszaj mąkę z cukrem, drożdżami i cynamonem. Następnie z łyżką oleju, zmiażdżonym bananem i wodą- taką ilością by ciasto było miękkie. Ugnieć na blacie. Włożyć do miski, przykryć ściereczką i odstawić na około godzinę w ciepłe miejsce. Po tym czasie ugnieć je ponownie i podziel na 2 równe części. Z każdej porcji ciasta uformuj ręką bądź rozwałkuj na równe krążki o grubości ok. 1 cm. Z tych krążków wytnij trójkąty (z każdego 6)- jakbyś kroił/a pizzę. Pozostaw do wyrośnięcia na ok pół godziny. Rozgrzej olej i smaż na złoto z każdej strony.
Podawaj od razu z cukrem pudrem czy innymi ulubionymi dodatkami.

 

You may also like

SERNIK KRÓLEWSKI

SERNIK KRÓLEWSKI

Składniki:Spod :150 g cukru350 g mąki pszennej200 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki1 jajko40 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu25 g...

SERNIK NA ZIMNO Z BRATKAMI

SERNIK NA ZIMNO Z BRATKAMI

Pyszny sernik na zimno, delikatny rozpływający się w ustach. Dekoracja t bratki – jadalne kwiaty, które bardzo efektownie wyglądają i...

BABKA MAKOWA

BABKA MAKOWA

Składniki: 200 g kostki masła lub margaryny KASIA1 szklanka mąki1 szklanka cukru1 szklanka maku (suchego)4 jajka1 łyżeczka cukru waniliowego1 łyżeczka...

Chrzan tarty w słoiczku

Chrzan tarty w słoiczku

Chrzan to naturalne lekarstwo na chore zatoki, katar, niestrawność, a także na bóle kręgosłupa i reumatyczne. Chrzan pomoże także wybielić...

Back to Top