GRUSZKI W POLEWIE CZEKOLADOWEJ
Prosty przepis na pyszny podwieczorek. Sprawdza się także na imprezach. Gruszka gotowana na parze, miękka i soczysta. Dodatkowo polana czekoladą z prawdziwego
ZAKWAS Z BURAKÓW
Zakwas z buraków to podstawa dobrego barszczu, ale i środek na wzmocnienie i na poprawę wyników krwi. Zrobienie zakwasu jest bardzo proste.
CIASTECZKOWE CAKE POPSY
Składniki:✔250 g mascarpone✔1 tabliczka czekolady (białej lub ciemniej gorzkiej)✔4 łyżki śmietany 30% dobrej jakości bez ulepszaczy (lub olej kokosowy)✔ 400 g ciastek digestive
WEGE ROSÓŁ (bez mięsa – zupa mocy)
Wege rosół to jedna z zup, która gości w moim domu bardzo często. Nie lubię zup na mięsie dlatego zazwyczaj robię dość
PRALINY DAKTYLOWE
Składniki na praliny :– 200 g daktyli namoczonych w cieplej wodzie, odcedzonych (wodę możecie wykorzystać do porannej owsianki)– 3 łyżki wiórków kokosowych–
SMOOTHIE BOWL z mango, banana i pomarańczy
SMOOTHIE BOWL to inaczej miseczka wypełniona po brzegi kolorową mieszanką owoców, warzyw i superfoods – są prawdziwą bombą odżywczych składników. Zawierają się