OWSIANKA PIERNIKOWA
Przepis: 80 g owsianka gorskej 250ml mleka owsianego 100 ml wody szczypta cynamonu pół łyżeczki przyprawy do piernika szczypta soli 150 g
DIETETYCZNY OMLET NA ŚNIADANIE
Może nie uwierzysz, ale omlet nie musi być kaloryczny, ociekający tłuszczem i cukrem. Omlet może być pożywny a dla niektórych to jedyna
MINI TARTY
Zdrowe, pełne wartości odżywczych i bez białego cukru. Idealne dla alergików/wegan (bez jajek i mleka)/sportowców (fit). Wyglądają obłędnie i świetnie smakują! A
Ciasto bananowe z czekoladą
Składniki: 3-4 dojrzałe banany im bardziej czarne tym lepiej 1,5 szklanki maki pszennej przesianej plus dodatkowa ilość do obsypania foremki łyżeczka sody
CIASTO MARCHEWKOWE
SKŁADNIKI: 180 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia 100 g orzechów włoskich, łuskanych 300 g marchewki, 4 jajka 200 g cukru
PRZYPRAWA DO PIERNIKA
Przyprawa do piernika – must have świąt Bożego Narodzenia. A czy wiecie, że taką przyprawę do piernika możecie użyć do: porannej owsianki,