KOKTAJL TROPIKALNY
KOKTAJL TROPIKALNY Składniki na 1 koktajl: banan 1/4 ananasa mango dojrzałe 1/4 szklanka soku jabłkowego (u nas świeżo wyciskany, ale może być z butelki jednodniowy np.)
OMLET ZE SZPARAGAMI
Składniki na jeden duży omlet. Dla mnie był za duży, nie dałam rady sama go zjeść Nieczęsto się to zdarza Jedno jest pewne
OWSIANKA Z KARMELIZOWANYM BANANEM I POPPINGIEM Z AMARANTUSA
Choć wydaje mi się, że przepis na owsiankę już wszyscy znają, to jednak wrzucę go i tutaj.W owsiankach cudne jest to, że
KOKTAJL CZEKOLADOWY Z NUTĄ POMARAŃCZY
Koktajl czekoladowy z nutą pomarańczy – szybki do zrobienia deser. Wegański na bazie dobrych tłuszczy i owoców. Idealny dla osób na diecie
PANCAKES ALERGIKA
Pyszne pancakes alergika i nie tylko także dla tych co nie jadają z różnych względów glutenu i mleka. Szybkie do zrobienia, bez
KOKTAJL JAGLANY Z KIWI
Składniki:Pół szklanki kaszy jaglanejSzklanka wodyKiwi Banan Mango lub brzoskwinie 2szt Mleko ryżowe pół szklanki lub inne ulubioneJabłko opcjonalnie miód do dosłodzenia. Kasze płuczemy aż do