JAGLAN KOKATJL GRUSZKOWO – JABŁKOWY
Składniki:Pół szklanki ugotowanej kaszy jaglanejz jabłkiem i gruszką JabłkoGruszka1 łyżka mioduSzczypta cynamonuMleko ryżowe 1 szklanka lub inne wg upodobań Kasze płuczemy aż
KOKTAJL bananowy z ananasem
Pyszny zdrowy koktajl bananowy z ananasem, który wykonacie w blenderze lub w thermomixie. Idealny jako przekąska lub drugie śniadanie. By był bardziej
KAWOWA CHIA
Na deser czy na śniadanie. Dwa w jednym: deser z kawą. Jeśli więc rano nie macie czasu by zjeść posiłek, to będzie
CHAŁWOWY KOKTAJL
Gęsty i kremowy. Sycący i bez białego cukru, a przy tym przyjemnie słodki. Do tego zdrowy.Czy można chcieć czegoś więcej od shak’a?Przyszły
LEMONIADA TRUSKAWKOWA
Składniki: 700 g truskawek, świeżych, bez szypułek 80 g miodu 100 g soku z cytryn, świeżo wyciśniętego750 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej10 szt liści
JAGLANY KOKTAJL
Śniadanie to nie muszą być zawsze kanapki. Tą wersje przepisu możecie zrobić dla młodszych dzieci w formie kaszki, a dla Was samych