PATELNIA WARZYW
Taki obiad często jest u nas tzw. obiadem awaryjnym. czyli tak zwane coś z niczego, na szybko. Polecam także jako dodatek do
WEGETARIAŃSKIE GOŁĄBKI NA PARZE
Składniki: 10 liści młodej kapusty 1,5l wody woreczek ryżu białego cebula średnia 2 ząbki czosnku 6 pieczarek obranych, umytych (opcjonalnie) dwie duże marchewka natka pietruszki (opcjonalnie) brokuł po łyżeczce soli,
WIOSENNY OBIAD – JAJO SADZONE Z MŁODYMI ZIEMNIACZKAMI
Jak nadchodzi wiosna i pierwsze cieplejsze dni zawsze robię taki obiad. Otwieram nim sezon wiosenny. Jajo sadzone do tego gotowana na parze
KREM PIECZARKOWY Z GROSZKIEM PTYSIOWYM
Pieczarki to najpopularniejsze grzyby uprawiane na świecie. Zawierają dużo witamin z grupy B, a także związków bioaktywnych, m.in. lektyn i tyrozynazy. Badania
KOTLETY RYBNE
Jeśli nie macie pomysłu na obiad lub Wasze dzieciaki nie lubią ryby – możecie spróbować “przemycić” rybę w formie kotletów. Kotlety możecie