SAŁATKA Z BOTWINĄ I TAHINI
SAŁATKA Z BOTWINĄ I DRESSINGIEM POMARAŃCZOWYM Z TAHINI Kiedy widzę na straganach te bordowo- zielone wiązki botwiny, natychmiast muszę ją mieć. Pełna
SAŁATKA Z SZYNKĄ I ANANASEM
sałatka z ananasem i szynka jest bardzo dobra, a co najważniejsze szybko się ja robi zawsze wychodzi bo niczym jej się nie doprawia
SMOOTHIE BOWL z mango, kiwi i pomarańczą
SMOOTHIE BOWL to inaczej miseczka wypełniona po brzegi kolorową mieszanką owoców, warzyw i superfoods – są prawdziwą bombą odżywczych składników. Zawierają się
SAŁATKA KARTOFLANA
Znika jako pierwsza ze stołu. Prosta i smaczna, szybka do zrobienia i o to przecież chodzi Składniki:1 kg ziemniaków obranych i umytychSzczypiorekSól
SAŁATKA Z ROSZPONKĄ
Roszponka zawiera wiele minerałów i witamin, dlatego warto dodawać ją do obiadowych sałatek. Witaminy zawarte w roszponce mają wpływ na procesy starzenia
SAŁATKA KARTOFLANA
Składniki:1 kg ziemniaków obranych i umytychSzczypiorekSól pieprzDuży jogurt naturalny2-3 łyżek musztardy sarepskiejBoczekCebula Boczek smażymy na skwarki z cebulkaZiemniaki przekrawamy na pół i