SAŁATKA Z BOBEM
Potrzebujecie: pół kg bobu ząbek czosnku 2 pomidory suszone w oliwie oliwa kilka listków bazylii świeżej lub suszona, ser feta świeży pomidor chleb tostowy pełnoziarnisty lub bezglutenowy Bób ugotowany 20
LEMONIADA TRUSKAWKOWA
Składniki: -700 g truskawek, świeżych, bez szypułek -80 g miodu -100 g soku z cytryn, świeżo wyciśniętego-750 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej-10 szt liści
SMOOTHIE BOWL
A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na smoothie bowl.
PASTA Z CHILII I POMIDORÓW
Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do przygotowania pasty
CIASTO MARCHEWKOWE
Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli tylko lubicie
DŻEM TRUSKAWKOWY BEZ CHEMII, ŻELUJĄCYCH CUKRÓW
Składniki: 1 kg truskawek 1 obrane (opcjonalnie) i wypestkowane jabłko sok z 1 cytryny 200-250 g cukru trzcinowego / xylitolu Możecie dodać